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ずーーっと、「もっと時間を上手に使えないかな～」と悩んできた。 私は、『ひとり時間』がないと息が詰まって苦しくなる。ストレスがものすごく溜まる。 もちろん家族や、友達と過ごす時間も楽しいけど、 スタバやマックでカ...